Salată de țelină - Top 5 rețete rapide

Țelina cu nervuri este una dintre cele mai sănătoase și valoroase legume. Gustul său picant, însă, nu este pe placul tuturor, din fericire poate fi folosit în cocktailuri și salate, în care este delicios. Iată primele 5 rețete de salată de țelină.

Pentru mai multe sfaturi și informații, consultați și articolele despre rețete.

Potriviți salata de țelină - rețete

Salată de țelină simplă

Deoarece țelina este săracă în calorii, mulți oameni o mănâncă. O salată de țelină este perfectă pentru cină. Salata prezentată este ușor de preparat. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de "Salată de praz".

tulpină de țelină (3 bucăți),
Măr,
un morcov mare,
o mână de nuci,
suc de lămâie
sare și piper după gust

Salata dietetică de cină este gata în câteva minute. Tot ce aveți nevoie este un bun decojitor de legume și răzătoare pentru a rade totul pe o plasă grosieră. Dacă doriți ca un fel de mâncare să fie extrem de scăzut în calorii, puteți evita nucile, dar acestea sunt o sursă valoroasă de grăsimi sănătoase.

Curățați mărul și morcovii, spălați tulpinile de țelină.
Radeți mărul și morcovul pe o răzătoare cu ochiuri grosiere.
Tăiați țelina în felii subțiri.
Se amestecă totul într-un castron, se adaugă suc de lămâie și condimente.
Tocăm nucile, presărăm salata cu nuci.

Salată cu țelină și fructe

O salată dietetică de țelină nu trebuie inclusă în meniul cinei. Această legumă valoroasă poate fi folosită și într-o salată dulce, mai desertată, perfectă ca gustare. Pregătirea sa este instantanee, o puteți împacheta și într-o cutie de prânz și o puteți duce la școală sau la serviciu.

o tulpină de țelină, de preferință două,
2 fructe kiwi,
o rodie,
un praf de piper, un praf de sare, opțional un praf de miere.

Într-o versiune dulce, țelina își pierde aroma distinctă, picantă și este mult mai delicată. În același timp, însă, salata nu este atât de vizibil de dulce și este perfectă pentru o gustare.

Curățați kiwi, tăiați-l în bucăți.
Împărțiți rodia în două părți, îndepărtați pielea și scoateți semințele.
Clătiți tulpina de țelină și tăiați-o în felii subțiri.
Se amestecă toate ingredientele, se adaugă un pic de condimente.
Dacă kiwi este acru, puteți adăuga o linguriță de miere lichidă.

Nu se poate nega că cea mai bună și mai sănătoasă țelină este din grădină. Deci, verificați și acest articol despre cultivarea țelinei.

Salată consistentă de țelină

Rețete pentru salată de țelină și pui

A face o salată de țelină pentru o petrecere este o idee minunată. La urma urmei, va exista întotdeauna cineva în companie care dorește să mănânce ceva anume, dar nu bogat în calorii. De aceea, salata cu adaos de pui va atinge locul.

2 tulpini de țelină,
1 cutie de porumb
1 piept de pui dublu,
o jumătate de cap de varză chineză,
1 cutie de ananas
Sos: iaurt simplu, maioneză (1: 2), puțin curry

Este, de asemenea, o salată gustoasă de prânz - o porție mare poate fi folosită pentru o cină gustoasă și cu adevărat valoroasă, bine echilibrată.

Tăiați puiul în bucăți mici, prăjiți într-o tigaie cu o lingură de ulei. Se lasă să se răcească.
Clătiți țelina și frunzele de varză chineză. Tocam ambele legume destul de marunt. Pune totul într-un castron.
Scurgeți porumbul conservat. Scurgeți ananasul și tăiați-l în bucăți.
Pregătiți sosul de iaurt-maioneză curry.
Combinați toate ingredientele într-un castron mare. Puteți pune ingredientele pe platouri și puteți turna sosul peste el, sau puteți amesteca totul într-un castron cu sosul.

Salată cu țelină și ton

O salată de țelină cu tonuri este, de asemenea, foarte sățioasă. Și funcționează excelent la petreceri, mai ales că arată foarte frumos.

cutie de ton,
2-3 tulpini de țelină,
o cutie de fasole rosie,
o ceapa rosie mica,
câteva murături,
sare, piper și mărar după gust,
2 linguri de maioneza.

Pregătirea unei salate este foarte simplă. Arată cel mai bine pe un vas mare, pătrat sau dreptunghiular.

Scurgeți tonul. Scurge fasolea roșie.
Feliați castraveții murați și puneți-i într-o strecurătoare pentru a se scurge.
Tăiați mărunt țelina. Tocam ceapa rosie.
Se amestecă legumele împreună și cu adaos de maioneză, sare și piper.
Aranjați tonul pe platou. Presară ceapa pe ea, apoi legumele amestecate.
Presărați blatul cu mărar mărunțit.

Salată de țelină cu curry

Curry crește fantastic gustul salatei de țelină. Introduce un postgust exotic delicat, salata are un caracter eminamente asiatic. Cu această rețetă veți crea o salată delicioasă și foarte sățioasă.

3-4 tulpini de țelină,
3 ouă fierte,
1 cutie de porumb
1 cutie de fasole roșie
1 cutie de ananas
maioneză, piper, sare și o lingură de curry.

Pregătirea unei salate este foarte simplă. Dacă cumpărați ananas feliat, întregul proces va fi, de fapt, rapid. Acesta este cel mai bun mod de a încânta oaspeții neașteptați.