Semințele de germeni pot fi achiziționate la diverse magazine de grădină și nu numai. Sunt disponibile atât pachete mici, cât și pachete mari. Cu toate acestea, înainte de a cumpăra semințe pentru germinare, ar trebui să aflăm ce semințe de germeni sunt foarte populare și care germeni sunt cel mai bine de utilizat.
Dacă sunteți în căutarea mai multor sfaturi și informații, consultați și articolele despre semințe aici.
Câteva cuvinte despre muguri - valoare nutrițională, preț și cel mai bun magazin de semințe pentru germinare
Deci, să începem cu faptul că nu putem înlocui semințele pentru germinare cu semințe care sunt destinate să fie plantate în pământ și să devină o plantă matură. Acest lucru este foarte important deoarece majoritatea semințelor destinate plantării în pământ sunt impregnate.
Diferite substanțe chimice sunt utilizate pentru impregnare pentru a proteja semințele împotriva bolilor fungice și a mucegaiului. Totuși, să nu uităm că semințele impregnate din care vor crește mugurii vor transfera aceste substanțe în muguri, ceea ce nu este sănătos pentru corpul nostru.
Atunci când alegem semințe de muguri, ar trebui să fim atenți la faptul că diferite tipuri de muguri au valori nutriționale diferite și ce vitamine conțin. Prin urmare, înainte de a cumpăra, ar trebui să ne familiarizăm cu ce germeni sunt cei mai valoroși, desigur, dacă asta ne dorim.
Când vine vorba de prețuri, ar trebui să știm că acestea nu sunt ridicate, în timp ce prețul semințelor de germeni de broccoli poate diferi de prețul mugurilor de ridiche. Mai mult, semințele organice vor avea un preț mai mare. De asemenea, nu trebuie să uităm că prețul pachetelor mari va fi mai mare decât cel al celor mici și că depinde, de asemenea, dacă decidem să cumpărăm semințe online printr-un magazin online sau să cumpărăm semințe într-un mod staționar.
Varza de sfecla si ridiche - unul dintre cei mai populari muguri
Varza de sfecla rosie - de ce sunt atat de populare
Semințele organice sau neecologice pentru mugurii de broccoli sunt cumpărate cu nerăbdare de noi. Sunt perfecte pentru reproducere acasă. Cu toate acestea, merită să aflăm de ce sunt atât de populare. Deci, să începem cu faptul că mugurii de sfeclă roșie, la fel ca sfecla în sine, au o culoare roșie, care este, fără îndoială, un element decorativ.
Cu toate acestea, în afară de a arăta bine, ar trebui să știm și că mugurii de sfeclă roșie conțin cantități mari de vitamina A, B1 și C, dar sunt, de asemenea, bogate în calciu, potasiu, magneziu, cupru, fier, mangan și cesiu și rubidiu, care sunt minerale rare.
De asemenea, ar trebui să știm că mugurii de sfeclă roșie sunt folosiți pentru scăderea tensiunii arteriale și dezacidificarea organismului, dar sunt folosiți și pentru tratarea anemiei. Mai mult, substanța care face sfecla roșie are un efect anticancer. În ceea ce privește prețurile semințelor pentru mugurii de sfeclă roșie, acestea nu sunt mari, iar pentru aproximativ 3-4 PLN, putem cumpăra 450 de semințe în magazine staționare, dar și online. Sau poate te va interesa și tu acest articol despre stratificarea semințelor?
Varza de ridiche - ce ar trebui să știți despre ele
De departe unul dintre cei mai populari germeni este germenul de ridiche. Ar trebui să știm că le putem cumpăra atât online, alegând un magazin online, cât și în magazinele staționare. Cu toate acestea, înainte de a trece la creșterea semințelor de ridiche, ar trebui să aflăm mai multe despre ele.
Ei bine, cultivarea mugurilor în sine nu este dificilă și este practic aceeași cu cultivarea altor muguri. Cu toate acestea, ar trebui să știm despre ce valori nutritive au mugurii de ridiche. Să începem cu faptul că la mugurii de ridiche găsim cantități mari de vitamina A și C.
Mai mult, astfel de germeni sunt o sursă de magneziu, potasiu și iod, ceea ce înseamnă că va accelera metabolismul din corpul nostru. În plus, mugurii conțin cantități mari de sulf, ceea ce va îmbunătăți starea părului, pielii și unghiilor noastre. Astfel de germeni au, de asemenea, un efect pozitiv asupra stării ficatului nostru, au proprietăți antiinflamatorii, diuretice și dezinfectante.
Semințe pentru muguri - alte sugestii care pot fi folosite în bucătăria ta
Varza de broccoli și linte - informații de bază
Putem cumpăra pachete mici sau mari de semințe pentru broccoli și varză de linte în multe magazine. Lăstarii de broccoli sunt foarte populari, deoarece nu sunt doar un plus gustos la sandvișuri și alte feluri de mâncare, dar au și mai multe proprietăți canceroase decât legumele coapte.
În plus, mugurii conțin un antioxidant care activează producția de antioxidanți în corpul nostru. În plus, varza conține cantități mari de vitamine C, A, E, K și B. Vitaminele de broccoli conțin și minerale precum magneziu, calciu și fier.
Când vine vorba de mugurii de linte, trebuie să știm că au un conținut ridicat de vitamine B, dar și vitaminele A, C și K. Acestea conțin și minerale, inclusiv seleniu, sulf, fier, calciu, zinc, potasiu, magneziu, fosfor și aminoacizi.
Varza de lucernă - cei mai valoroși germeni
Varza de lucernă este considerată cea mai valoroasă varză. Acești germeni conțin o mulțime de vitamine și minerale care au un efect foarte bun asupra corpului nostru. Aceste vitamine includ vitaminele B, dar și vitaminele A, C și E. De asemenea, includ magneziu, calciu, potasiu, fier, fosfor, sodiu, siliciu, zinc, sulf, seleniu, cupru și mangan.
Varza de lucernă conține, de asemenea, ingrediente precum proteine, fibre, lecitină, clorofilă, saponine, betacaroten și fitoestrogeni. Merită să știm că consumul de astfel de muguri ajută la scăderea colesterolului rău, dar ne sprijină și memoria și sistemul imunitar.
După cum puteți vedea, selecția de semințe pentru muguri este imensă, iar acestea nu sunt singurele muguri disponibile pe piață. Pe lângă acestea, putem cumpăra și semințe de ceapă, praz, schinduf, salvie spaniolă, floarea-soarelui și naut. Cu toate acestea, nu se poate nega faptul că toți mugurii au proprietăți foarte bune care ne pot crește imunitatea și pot satisface nevoile legate de lipsa de vitamine și minerale din corpul nostru.