Urzică comună Urtica dioica este o plantă perenă care crește lângă case, în păduri, de-a lungul drumurilor și în luminișurile pădurilor. Crește până la 1,2 m înălțime, iar frunzele sale ovale zimțate ard atunci când sunt atinse. De secole, urzica a fost atribuită proprietăților nutriționale și de reglare a metabolismului. Cercetările moderne au confirmat că consumul de suc de urzică stimulează procesele digestive, diuretice și astringente. Rădăcinile de urzică, semințele, frunzele tinere și lăstarii sunt utilizate pe scară largă în medicina pe bază de plante, cosmetologie și gătit.
Dacă sunteți în căutarea mai multor sfaturi și informații, citiți și acest articol despre proprietățile urzicii.
Sucul de urzici - un mod eficient de sănătate
Urzica este bogată în vitaminele C, A, B și K, precum și în micronutrienți precum magneziu, siliciu, potasiu, calciu și fier - esențiale în tratamentul anemiei. Sucul de urzică ne va oferi și acid folic, proteine, clorofilă și taninuri. Pregătit corespunzător, este o specificitate potrivită atât pentru adulți, cât și pentru copii. Puteți cumpăra suc de urzică gata preparat într-o farmacie, dar pregătirea personală a sucului de frunze de urzică este un mod ușor, ieftin și satisfăcător de a obține o băutură sănătoasă pentru diferite afecțiuni.
Rețetă pentru suc rapid de frunze de urzică
Frunzele de urzică pot fi recoltate din mai până în septembrie. Clătiți bine și tăiați un kilogram de frunze proaspete. Transferați materia primă obținută într-un storcător sau într-un storcător cu viteză mică și apăsați sucul. Întregul este diluat cu apă fiartă, în proporție de 1 parte de apă la 2 părți de suc. Sucul gata preparat trebuie pus în frigider și păstrat până la 3 zile. Dozajul este de a bea 2-3 linguri în fiecare zi timp de două săptămâni. Dacă căutați mai multă inspirație, verificați și voi articole despre sucuri colectate aici.
Tinctura de urzică
Tinctura de urzică se va păstra mai mult timp. O facem din frunze și alcool:
Ingrediente:
- 4-5 pumni de frunze proaspete de urzica
- ½ l de vodcă
Clătiți bine frunzele și puneți-le în borcane. Le turnăm cu vodcă și le lăsăm să se odihnească timp de 2 săptămâni. După ce a trecut timpul recomandat, se toarnă tinctura printr-o sită și se toarnă în sticle. Tinctura de urzică va fi gata de mâncare după 3 luni.
Specificitatea este utilizată în problemele digestive. Dozajul este un aport zilnic de 1 lingură de tinctură.
Cum se folosește suc de urzică pentru cele mai bune rezultate?
- Consumul de suc de urzică crește conținutul de hemoglobină din sânge și crește numărul de celule roșii din sânge.
Cura pentru anemie:
Aproximativ 5 linguri de frunze uscate de urzică se toarnă 1 litru de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 5 minute. Îmbogățiți infuzia cu sucul de 1 lămâie. Vă puteți îndulci cu miere. Sucul îl bem două săptămâni, între mese. Remediul natural pentru anemie va asigura că fierul conținut în alimente este absorbit bine și rapid.
- Consumul de suc de urzici de primăvară va aduce efecte de întinerire. Tratamentul durează aproximativ o lună și constă în consumul de suc de urzici tinere, diluate cu apă, într-un raport de 1: 3. Herboristerii arată cum să utilizați medicamentul pentru a aduce rezultatele dorite: cel mai bine este să luați 4 linguri de suc în fiecare zi. Dacă căutați mai multă inspirație, verificați și voi Articole despre proprietățile medicinale ale plantelor colectate aici.
- Proprietățile vindecătoare are un decoct, preparat din 30 g de frunze de urzică pentru 1,5 l de apă. Se fierbe infuzia până ajunge la 1 litru de volum. Specificitatea este utilizată în bolile de piele. O bem de câteva ori pe zi, pahar.
Suc de urzici (și multe altele) în bucătăria noastră
Cum să curățați corpul de toxine și să scăpați de kilogramele inutile? În mod ideal, profitând de beneficiile sănătății urzicii. Urzica de primăvară, sucul de mere și lămâie are un efect de întărire și este un plus gustos în dieta ta zilnică. În plus, elimină oboseala primăverii.
Reţetă:
- frunze tinere de urzica - aproximativ 5 pumni
- câteva mere - 2-3 buc
- 1 lămâie opărită
- storcator lent
Împărțim merele și lămâia în bucăți. Clătiți bine frunzele de urzică. Puneți mere, frunzele de urzică și pene de lămâie alternativ în storcător. Sucul gata poate fi băut imediat sau răcit la frigider. Îl putem păstra până la 2 zile.
Frunzele tinere de urzică pot fi adăugate supelor de primăvară, de exemplu borș. Se folosesc și în salate. O adăugare verde gustoasă și originală la felul principal este o salată formată din părți egale de frunze de urzică, păpădie, măcriș și coadă. Adaugă vinaigreta, o lingură de maioneză sau smântână în vas.
Urzica tânără este o materie primă sănătoasă și gustoasă pentru „spanac”. Vasul se pregătește prin fierberea frunzelor timp de 3 minute în puțină apă. După scurgere, tăiați-le mărunt și adăugați ceapa înăbușită, 1/4 cană de lapte, 1 lingură de făină și turnați toată apa rămasă de la gătitul urzicii. Gateste-l totul timp de 5 minute. Se adaugă un cățel de usturoi la „spanacul” gata, se pisează cu sare și se presară totul cu pătrunjel verde. Bifați și altele, rețete culese aici.
Urzică în cosmetică
- Pregătirea unei clătiri care întărește rădăcinile părului este benefică pentru starea părului. Frecarea regulată în scalp stimulează creșterea bulbilor de păr. Părul devine mai pufos, devine mai puternic și strălucitor.
- Frunzele tinere de urzică sunt folosite pentru prepararea cârnaților, care vor conferi pielii un aspect frumos și suplu.
- Urzica este un ingredient în amestecurile relaxante de plante adăugate la băi.
- Există pe piață produse cosmetice naturale care utilizează proprietățile benefice ale urzicii: șampoane întăritoare, balsamuri pentru păr, săpunuri și loțiuni pentru față. De asemenea, verificați articole despre ierburi culese aici.